Com as medidas de prevenção contra o coronavírus e a chegada da quarentena, as crianças precisaram se adaptar a uma rotina infantil diferente da que estavam acostumadas.
Entre dias inteiros em casa, o convívio mais frequente com a família e a distância da escola, é normal que elas se sintam mais ansiosas e até confusas com a situação.
No entanto, mesmo que seja uma outra realidade, o ideal é mantê-las conectadas ao máximo com as atividades que já faziam parte do cotidiano, como os estudos e os momentos de lazer.
Por isso, preparamos este artigo especialmente para abordar a importância da rotina para crianças na quarentena e ajudar você com dicas para organizar a do seu filho em casa. Vamos conferir?
Dicas para organizar a nova rotina infantil na quarentena
Ajudar as crianças a se adaptarem a uma nova rotina pode parecer difícil a princípio, mas é essencial para que elas mantenham algumas atividades do dia a dia nesta quarentena.
Porém, antes de sequer pensar em criar um calendário ou quadro de tarefas, é preciso que elas entendam a situação.
A necessidade de estar em casa o tempo todo pode gerar muitas dúvidas e ser associada, de forma errada, ao período de férias.
Sendo assim, o primeiro passo é conversar sobre o coronavírus, de maneira sincera, e explicar a importância da prevenção e do cuidado com a saúde neste momento.
Utilize uma linguagem mais próxima da realidade do seu filho e abra espaço para que ele faça perguntas, sempre com a intenção de tranquilizá-lo.
Depois que ele entender por que seu cotidiano mudou, aí sim é o momento certo de vocês organizarem uma nova rotina infantil juntos.
Crie uma rotina infantil mais flexível
Mesmo que as mudanças tenham sido muito grandes nos últimos meses, o ideal é tentar adaptar ao máximo a nova rotina às atividades que a criança já fazia antes.
Ou seja, ter horários certos para dormir e acordar, para fazer refeições, tomar banho e brincar, para que não haja uma ruptura brusca em relação ao que ela estava acostumada.
No entanto, por outro lado, também é importante envolvê-la nesse novo processo e organizar uma rotina infantil que combine suas necessidades, obrigações e o que ela quer fazer em casa.
Além de gerar mais autonomia, essa participação ativa também irá motivá-la a seguir o que vocês combinaram.
Desenvolva um ciclo de estudos
Assim como muitos adultos se adaptaram para o home office, também é importante que o seu filho continue os estudos na nova rotina infantil.
Dessa forma, caso ele não tenha aulas online ainda, tente definir ciclos para que ele faça exercícios de português, matemática ou pratique a leitura e a escrita, por exemplo.
Se possível, participe diariamente desse processo e acompanhe de perto o que ele está aprendendo.
Segundo a pedagoga Bruna Duarte Vitorino, em entrevista para o G1, ter essa rotina é muito importante para que as crianças retornem para a escola com mais facilidade após o fim da quarentena.
Use a tecnologia para ajudar nas relações
Com este período em casa, os pequenos também estão vivendo uma pausa em suas relações sociais, seja com seus familiares ou amiguinhos da escola.
Por isso, a rotina para crianças também deve levar em consideração a manutenção desses laços, que são essenciais para o desenvolvimento infantil.
Sendo assim, aproveite os diversos aplicativos de chamadas existentes e marque conversas com os avós, tios, primos e colegas.
Temos certeza de que isso fará com que o seu filho se sinta mais seguro e aliviado em relação ao distanciamento social.
Defina momentos para aproveitarem juntos
As brincadeiras e momentos de união são muito importantes e não podem ficar de fora da rotina infantil.
Portanto, mesmo com o intenso cotidiano de tarefas de casa, trabalho e estudos, reserve um tempinho do dia para se divertirem em família e gastarem energia juntos.
Existem várias atividades de entretenimento a serem feitas com as crianças, mas elas também podem aprender muito com o seu dia a dia.
Experimente convidá-las para ajudar no jantar (com todo o cuidado, é claro), a fazer um bolo no fim de semana ou a organizar alguma coisa na casa.
Além de promover novos conhecimentos para os pequenos, essas atividades farão com que eles se sintam mais autoconfiantes e próximos a você.
Tenha você também uma rotina em casa
A preocupação com a rotina infantil é inevitável neste momento, mas, assim como as crianças, os pais também precisam organizar suas atividades cotidianas.
Ao planejar seus horários de trabalho, refeições e tarefas domésticas, por exemplo, você gera um exemplo positivo para seu filho, que também está tentando fazer o mesmo.
Isso fará com que ele se sinta mais motivado a continuar e entenda qual é o momento certo para cada atividade.
Da mesma forma, você sentirá mais tranquilidade, conseguirá controlar a ansiedade de querer dar conta de tudo ao mesmo tempo e aproveitará melhor os momentos em família.
Gostou das nossas dicas sobre como organizar a rotina infantil na quarentena? Então compartilhe-as nas redes sociais e ajude outros pais neste período também!